Podróż z TantraLove – Nowe rozdanie
Nasza wspólna podróż z Zosią i Dawidem zaczęła się w 2021 roku, od weekendu dla par - warsztatu poprowadzonego przez nich w Kikowie. Potem było już tylko głębiej. Staże dla…
Jak się relaksować?
Gdyby okazało się, że relaksacja to trudna sztuka, oto kilka wskazówek, jak zacząć? Oddech Najprostszym sposobem relaksowania się, jest zwrócenie uwagi na oddech. Skupienie na oddechu pomagało mi przetrwać najgorsze…
Refleksje o nogach
Do czego służą nogi? Nogi noszą mnie tam gdzie chcę, tam gdzie nie chcę, ale muszę, albo nie niosą mnie tam gdzie powinienem. Nogami biegam po lesie, idę na zakupy,…
Refleksji kilka o bólu w ciele.
Pojawienie się bólu wzbudza ciekawość jego powodu. Jak się okazuje, na krótko i niezbyt głęboką. Wystarczy szybka analiza i własna teoria jest gotowa, można też przyjąć jakąś od lekarza, czy…
O pięciu zmysłach
Zmysły to bardzo ciekawe zjawisko. Dzięki nim żyjemy i doświadczamy życia w tym świecie. Jednak gdy orientujemy się, że ktoś widzi ten sam świat inaczej niż my, zaczynamy się zastanawiać,…
Druga wyprawa po bębny.
Tym razem zebraliśmy ekipę i znaleźliśmy tłumaczkę. Byliśmy w sumie w sześć osób. Pojechaliśmy latem. Przejazd przez polskie góry Słowację i Węgry jak zawsze z pięknymi widokami, a z taką…
Nasza pierwsza wyprawa po bęben.
Pomysł powstał we wrześniu 2019r. gdy na urodzinach Ani miałem okazję grać na bębnie jej znajomego. To nie był mój pierwszy raz, ale wtedy zaświtała mi myśl, że to ta…
Budowanie relacji.
Relacja ze sobą. Związek dwojga ludzi można opisać na wiele sposobów: można m.in użyć modelu proponowanego przez Zosię i Dawida, którzy mówią o trzech filarach relacji: komunikacji, bliskości i intymności.…
2023 w skrócie
Rok 2023 był dla nas czasem wielu zmian, otwierania się na nowe i zamykania starego. W lutym wróciliśmy po 2,5 miesięcznej podróży po Azji, która była spełnieniem naszych marzeń. W…
Noworoczne postanowienia na 2024 rok
Styczeń to czas noworocznych postanowień. Wiemy z własnego doświadczenia, że nie działają zbyt długo, a mimo to co roku powtarzamy to samo z nadzieją, że tym razem będzie inaczej. No…