Opis
Podczas szkolenia zgłębisz techniki masaży ajurwedyjskich:
✨Abhyanga (masaż całego ciała z punktami Marma)
Abhyanga to głęboko odżywczy masaż całego ciała wykonywany z użyciem ciepłego oleju dobranego do konstytucji. Obejmuje również pracę z punktami witalnymi Marma, które wspierają przepływ energii i harmonizują układ nerwowy. Masaż działa regenerująco, ugruntowuje, poprawia krążenie i wprowadza w stan głębokiego relaksu.
✨Mukhabhyanga (liftingujący masaż twarzy)
To ajurwedyjski rytuał dla twarzy, który łączy delikatność z precyzyjną stymulacją punktów Marma. Poprawia jędrność skóry, wspiera naturalny lifting, pobudza mikrokrążenie i rozświetla cerę. Działa nie tylko estetycznie, ale także głęboko relaksuje, uwalniając napięcia nagromadzone w twarzy i szczęce.
✨Shirobhyanga (masaż głowy, karku i barków)
Skoncentrowany na obszarach, gdzie najczęściej kumuluje się stres, Shirobhyanga przynosi ulgę w napięciach szyi, karku i obręczy barkowej. Poprawia ukrwienie skóry głowy, wspiera koncentrację i wycisza umysł. To doskonały wybór przy przemęczeniu, bólach głowy i nadmiernym napięciu psychicznym.
✨Padabhyanga (masaż stóp)
Głęboko relaksujący masaż stóp z elementami pracy na punktach refleksyjnych i Marma. Wspiera równowagę całego organizmu, poprawia jakość snu i pomaga w redukcji napięcia. Szczególnie polecany osobom przemęczonym, zestresowanym lub mającym trudność z „odpuszczaniem” i ugruntowaniem.
✨Poznasz najważniejsze punkty akupresury (Marma), ich lokalizację i zastosowanie w masażu oraz opanujesz wiedzę dotyczącą użycia olejów ajurwedyjskich.
PROGRAM KURSU
Kurs Masaży Ajurwedyjskich: 6h zdalnie (zoom) i 24h praktyki (Warszawa, Bielany). W sumie 30h.
* Termin Kursu:
8-9.04.2026 – 2 spotkania 3 godzinne na platformie Zoom
10-12.04.2026 – 3 dni praktyki po 9 godzin dziennie w klimatycznej przestrzeni na Starych Bielanach
* Podczas kursu będziesz zgłębiać techniki masaży w kameralnej grupie, poprzez wykonywanie, jak i otrzymywanie masażu, pod okiem doświadczonej terapeutki Ajurwedy i naturopatki
* punkty Marma i anatomia energetyczna; znaczenie punktów w praktyce masażu, ich lokalizacja oraz zastosowanie
* ziołowe oleje ajurwedyjskie – omówienie i zastosowanie wybranych olejów do masażu ciała / twarzy / głowy
* koncepcja trzech dosz i indywidualne podejście do klientki, jak określić konstytucję psychofizyczną na potrzeby masażu i na tej podstawie dobrać odpowiedni olejek oraz wykonać satysfakcjonujący i uzdrawiający masaż
DLA KOGO?
Kurs Masażu Ajurwedyjskiego przeznaczony jest dla profesjonalistek / specjalistów: m.in. masażystek, konsultantek Ajurwedy, naturopatek, fizjoterapeutek, które pragną podnieść kwalifikacje i wykonywać masaże ajurwedyjskie w gabinecie oraz dla wszystkich zainteresowanych sztuką wykonywania masaży ajurwedyjskich na własny domowy użytek.
SZCZEGÓŁY KURSU:
Kurs obejmuje 2 spotkania teoretyczne na ZOOMie (4h) oraz 3 dni praktyki stacjonarnie (24h), w sumie 28h.
Część teoretyczna i przygotowanie do praktyki:
08.04.2026, godz. 18:00 – 21:00 Online (ZOOM)
09.04.2026, godz. 18:00 – 21:00 Online (ZOOM)
Praktyka: Stacjonarnie (Warszawa, Stare Bielany):
10.04.2026, godz. 11:00 – 20:00
11.04.2026, godz. 09:00 – 18:00
12.04.2026, godz. 09:00 – 18:00
Kameralna grupa: Jedynie 6 miejsc, co umożliwia indywidualne podejście do każdego uczestnika.
Kurs przygotowujący do wykonywania ajurwedyjskiego masażu całego ciała.
Absolwenci otrzymują Certyfikat ukończenia Kursu Masażu Ajurwedyjskiego
W cenę wliczone są:
– 2 spotkania wprowadzające do praktyki na ZOOMie
– 3 dni warsztatowe w gabinecie
– skrypt z dokładnym opisem technik masaży ajurwedyjskich
– poczęstunek: owoce, lekkie przekąski
Na ten kurs możliwe jest uzyskanie DOFINANSOWANIA.
Więcej informacji pod numerem telefonu: 663513143 lub e-mail: [email protected]
Dodatkowa opcja płatności:
Możesz dokonać wpłaty zaliczki w wysokości 800zł na konto: 25 1050 1807 1000 0097 4852 2159; Anna Zaleska BODYTEMPLE (w tytule przelewu wpisz nazwę wydarzenia, imię i nazwisko oraz numer telefonu) a pozostałą część opłacić na 10 dni przed rozpoczęciem kursu.
Cena nie zawiera noclegów i wyżywienia.
Zapisy przez: FORMULARZ
PROWADZENIE: Justyna Szydło
Jest terapeutką i konsultantką ajurwedy, masażystką, naturopatką, nauczycielką jogi hormonalnej. Praktykuje konsultacje ajurwedyjskie i masaże od 2010 r. Wspiera kobiety poprzez terapie naturalne szczególnie w przypadku zaburzeń hormonalnych, metabolicznych, wspomaga wzmocnić reakcję na stres.
Masaży ajurwedyjskich uczyła się u źródeł. Jej nauczycielami są m.in. dr Mahesh Kumar z Shivani Ayurveda (Dharamsala, Indie), Dr Ravi Bhanot (Coolherbals, London, UK), dr Deepa Apte (Ayurveda Pura, London, UK), dr Ramesh Harimohan (MP, Indie). Studiowała masaż Tybetański u Tsering Lhadon z Tibetan Universal Massage, Dharamsala. Ukończyła również szkołę masażu w Ośrodku Edukacyjnym: ‘Zdrowie i Uroda’ w Krakowie (dyplom masażu i akupresury) oraz odbyła kurs zawodowy ‘naturopata’ w Akademii Medycyny Komplementarnej w Dąbrowie Górniczej.
